Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 36,02g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Супрадин Таблетки Шипучие, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Roi Thai Кокосовое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Dirol Жвачка Маракуйя , Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры. Abendessen: Морковь, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|