Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 15,77g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 22,31g.
Mittagessen: Chicken, Fresh Lemon Juice, Garlic , Dijon Mustard, Cucumber (Peeled), Radishes, Scallions or Spring Onions, Plain Yogurt (Lowfat), Lettuce. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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