Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
241 kcal
|
Fett: 11,66g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 13,40g.
Frühstück: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Vici Крабовое Мясо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Миндаль Миндаль. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Бондарский, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|