Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 118,39g.
Mittagessen: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Alpro Cuisine Soya, Ja! Delikatess Würstchen in Zarter Eigenhaut, Lidl Freshona Passierte Tomaten, REWE Bio Penne Rote Linsen. Snacks/Sonstiges: Edeka Käse, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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