KathiMeer55's Notizen, 17 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
69,7 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2021:
1130 kcal Fett: 44,65g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 118,39g.   Mittagessen: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Alpro Cuisine Soya, Ja! Delikatess Würstchen in Zarter Eigenhaut, Lidl Freshona Passierte Tomaten, REWE Bio Penne Rote Linsen. Snacks/Sonstiges: Edeka Käse, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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