Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Рот Фронт Конфеты Маска, Цветная Капуста, Омлет с Молоком. Mittagessen: Магнит Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сваля Сыр Литовский 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Бурже Хлебцы Шведские, Тёма Индейка, Блины на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|