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gutted i know what i should be doign but a gain this week even with the eatra time between weigh in gutted
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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950 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 102,76g.
Mittagessen: Butter, Toasted White Bead (No Salt), Tesco Plum Tomatoes, Fried Egg, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Bacon, Irn-Bru Irn-Bru (Can), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Abendessen: Tesco Everyday Value Strawberry Trifles. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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samicox's Gewichtsverlauf
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