Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 179,67g.
Mittagessen: ビール, 焼酎, 赤ワイン, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味, Meiji おいしい牛乳, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, ファミリーマート 大盛ミートスパゲティ. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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