Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Bravolli Кукурузная Полента, Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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