Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 182,13g.
Abendessen: Gula Merah, Es Kelapa Muda, Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kobe Bumbu Bakar Pedas, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pastel, Pisang Roti (dengan Margarin). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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arienaya's Gewichtsverlauf
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