Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
56,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
965 kcal Fett: 34,47g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 82,66g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Гранатовый Сок, Mission Deli Лепёшки Гриль, Vici Кальмаровые Порции в Панировке. Mittagessen: Помидоры, SPAR Морковь Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог Зернёный 7%. mehr...
211 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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