Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 247,43g.
Frühstück: Магнит Банан, Tess Зелёный Чай, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Tess Зелёный Чай, Пирог с Картошкой. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Нинэль81's Gewichtsverlauf
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