Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
53,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
881 kcal Fett: 45,24g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 78,27g.   Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый. Mittagessen: Клубника, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Масло Подсолнечное, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Персона Кетчуп Шашлычный. Abendessen: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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