Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 106,23g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 8,26g.
Frühstück: Яйцо, Бахрушин Сало Копченое, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Яичница, Сало, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ISKA Грузди , Свинина. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Iulia.il2012's Gewichtsverlauf
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