Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 91,87g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 101,33g.
Mittagessen: AH Kipdijfiletreepjes, AH Mango Gesneden, AH Biologisch Kokosolie, AH Rucola, Jumbo Geitenkaas Bolletjes, Mezeast Pomegranate Saus. Abendessen: Biofan Canadese Ahorn Siroop, AH Biologische Blauwe Bessen, Den Eelder Geitenyoghurt, Spruitjes roerbak Spinazie Avocado Cherrytomaatjes. Snacks/Sonstiges: de Kruidenbaron Gezondheidsmix, Geroosterde Pecannoten (Gezouten). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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