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20 kilo barajını sonunda astım
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64,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek, Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Danet Hindi Füme. Mittagessen: Eker Profiterol. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Mixmey Böğürtlen . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kimyagerhanimm's Gewichtsverlauf
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