Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
90 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
173 kcal
|
Fett: 3,03g | Eiw: 24,26g | Kohlh: 13,61g.
Frühstück: Coffee, Lettuce, Sütaş Light Beyaz Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme. Abendessen: Young Green Onions, Knorr Acısso, Garlic Powder , Sütaş Light Yoğurt, Dardanel Light Suda Ton. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alice.S.Fri's Gewichtsverlauf
|