Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 236,10g.
Frühstück: K-Classic Cappuccino Vanille. Mittagessen: K-Classic Soße zu Schweinebraten , Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Grüne Brechbohnen, Buletten, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Aldi Serano Schinken, Aldi Laugenbrötchen . Abendessen: Zuckerkekse (Enthalten Vanille). Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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