Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
111,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 64,16g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Вареное Яйцо, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
тан@шка's Gewichtsverlauf
|