Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 220,98g.
Frühstück: Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Lavazza Caffè, Alpro Soya Latte di Soia. Mittagessen: Prosciutto Cotto, Grissini Semplici, Parmigiano (Grattugiato), Bieta Lessa, Zucchine, Carciofo Cotto (da Fresco). Abendessen: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Pasta al Ragù, Carciofo Cotto (da Fresco). Snacks/Sonstiges: Pere. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
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