Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 105,00g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Sheila G's Brownie Brittle, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jaimeluv's Gewichtsverlauf
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