Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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111,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Sonstiges: Bananas , Costco Aussie Bites. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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