Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
40,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 33,96g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 208,51g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яблоко, Corny Free Белый Шоколад, FITKIT Батончик Глазированный "Двойной Шоколад", Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Abendessen: Filipino Sun Гуава, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Свитлогорье Молоко 3,2%, Фермер-Центр.Рф Йогурт Белый 3,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|