Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 39,33g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Alti Сыр Бри Трюфель, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Chin-Su Соевый Соус, Овощное Рагу. Abendessen: Chin-Su Соевый Соус, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|