Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 151,86g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Яблоко, Сельская Новь Яйца Куриные, Перекресток Авокадо, Простоквашино Творог 2%, Горбуша, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Сметана 20%, Сельская Новь Яйца Куриные, Говядина Постная, От Максима Томатная Паста, Цветная Капуста, Брокколи. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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