Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Red Bull The Green Edition, Кофе. Mittagessen: Кофе, Банан, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сахар, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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