Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 94,39g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Mr. Ricco Соус Чесночный, Махеевъ Кетчуп, Брест Литовск Сыр Голландский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Красная Цена Фасоль Стручковая. Abendessen: Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ржаные Хлебцы, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Ржаные Хлебцы, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|