Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 109,77g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Federici Вермишель. Abendessen: Кубарус Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Ашан Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Tanychay's Gewichtsverlauf
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