Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Багет, Tarabya Kaşar Peyniri, Becel Zeytinyağlı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Сушеный Кокос, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Лакшми Тутовник с Памира, Курага, Финик. Snacks/Sonstiges: Блины, Сахар. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kaya8282's Gewichtsverlauf
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