Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 80,00g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 246,44g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Городецкий Молоко 3,2%, Кудесница Мука Кукурузная, Приволжский Творог 9%, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Кофе, Лакомо Сливки 10%, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Магнит Бородинский Хлеб, Каша Пшенная на Воде, Лещ. Abendessen: Лакомо Сливки 10%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Яблоко Желтое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|