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1cm waist
3cm tummy
1cm hips
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 104,90g | Kohlh: 129,98g.
Frühstück: Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll, SPAR Brown Wraps. Mittagessen: Woolworths Chicken Liver Pate, Premium Whey Protein, Full Cream Fresh Milk, Soft Rye Bread. Abendessen: Woolworths Plat Powered Butter Curry. mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
HIIT - 1 Stunde und 30 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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