Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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77 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Äpfel, Banane, K-Classic Milch 1,5% , Gut & Günstig Lachsschinken, Schokoladenstückchen, Haselnüsse. Mittagessen: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . Abendessen: Penny To Go Sushi Box Kiku. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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