Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 68,20g.
Mittagessen: Petits Pains, Camembert, Auchan Gruyère, Riz Jaune, Auchan Lieu Noir. Abendessen: Reblochon, Sauce Béchamel, Super U Allumettes de Lardons Fumés , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melisor's Gewichtsverlauf
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