Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 71,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Беллакт Кефир 3,5%, Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Российский Молодой. Abendessen: Макароны с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
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