Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 194,92g.
Frühstück: Яйцо, Варенье из Смородины, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Гречневый Хлеб, Картофель. Abendessen: Масло Подсолнечное, Масло Подсолнечное, Лук, Руккола, Помидоры, Буренка Сливки 20%, Кальмар, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Спагетти. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Твердый Голландия, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marirya's Gewichtsverlauf
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