Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 89,00g | Eiw: 124,35g | Kohlh: 120,10g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсины Навел, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Груша Конференция, Сарафаново Кефир 3,2%, Ого Семена Льна . Abendessen: Супрадин Таблетки Шипучие, Стручковая фасоль, Куриное Филе, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Минтай Отварной, Gusto Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
|