Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2013
108,0 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2013:
1845 kcal Fett: 83,64g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 230,37g.   Frühstück: Lindor Milk Chocolate bar. Mittagessen: Banana peanut butter chocolate smoothie. Abendessen: Soft Taco - Beef. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper (12 oz). mehr...
3469 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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