Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2326 kcal
|
Fett: 99,07g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 246,45g.
Frühstück: Невский Кондитер Веселые Дольки, Кофе, Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Добрянка Беляш с Мясом Печеный. Abendessen: Лента Икра Овощная, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Каждый День Шаурма с Курицей, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Батон, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Плов с Грибами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|