Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 28,48g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Звениговский Шартан по-Деревенски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста. Abendessen: Квашеная Капуста, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AminaShi's Gewichtsverlauf
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