Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Primfood Гречка Воздушная, Магнит Апельсин, Чудо Коктейль Молочный Капучино, Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Капучино, Бабаевский Конфета Белочка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо Куриное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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