Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 103,43g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 167,86g.
Frühstück: Диyes Батончик Мюсли Черника, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Агуша Творог Детский Груша, Экомаркет Гусь Запечённый, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Агуша Цыплёнок, Агуша Говядина , Fine Life Шоколад с Клубничной Начинкой, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Натуральное Хозяйство Гусь с Яблоками, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Abendessen: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Kerakur Баклажаны Жареные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Пюре Яблочное, Epica Йогурт Натуральный, Кофе, Будь Здоров Пюре Яблочное, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Диyes Батончик Мюсли Вишня , Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маргарита Яхина's Gewichtsverlauf
|