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суббота
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135,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 132,52g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: Mr. Ricco Масло Растительное, Перекресток Авокадо , Куриное Филе, Красная Цена Кабачковая Икра, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Пятерочка Манго. Abendessen: Ашан Сыр Маасдам 45%, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Bavaria Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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