Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
541 kcal
|
Fett: 32,71g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 47,10g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Бабкины Семечки Семечки, Сахарный Песок, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|