Avory_anna's Notizen, 20 Feb 21

Упс.
52,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
2098 kcal Fett: 101,97g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 222,13g.   Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Салат Крабовый, Серпуховхлеб Чиабатта. Abendessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Heinz Кетчуп, Картофель Отварной, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Milken Mite Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белая Дача Рукола. Snacks/Sonstiges: Lindt Caramel, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Мандарины. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Avory_anna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.