Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 133,99g | Kohlh: 154,13g.
Frühstück: Coffee, Egg, BJ's Chopped Peppers & Onions, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Skinless Chicken Breast. Abendessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Gallina82's Gewichtsverlauf
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