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Day 88: Daily Weight In...(136.3lbs) Down 0.3lbs 😶
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61,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 50,68g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Great Value Yellow Popping Corn. Abendessen: Crepini Egg Wraps with Cauliflower, DAK Premium Ham, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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