Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
114,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 84,25g | Eiw: 145,61g | Kohlh: 202,66g.
Frühstück: Sodexo Home Fried Potatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Egg White , Plain French Toast, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Fried Battered Beef Steak, Cooked Mushrooms (from Fresh). Abendessen: Fried Battered Oysters, Meijer Unsweetened Mango Chunks, Red Cabbage , Dole Butter Lettuce, Turkey Meatballs, Stonewall Kitchen Ginger Garlic Sauce, Trader Joe's Green Onions, Beaver Gourmet Seafood Tartar Sauce, White Rice. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|