Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 64,93g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Лобио. Abendessen: Филевское Щербет Смородина, Вермишелевый Суп, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Хлеб из Мультизерна. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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svetlanaustinova's Gewichtsverlauf
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