Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 85,42g | Kohlh: 74,32g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Щи с Курицей, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. Abendessen: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Sonstiges: Ашан Финики Иран, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Молоко Цельное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|