Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
120,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
798 kcal
|
Fett: 24,45g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 72,62g.
Frühstück: Exquisa Fitline Paprika-Chili, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Aldi Rote Paprika, Harry Vollkorn Urtyp. Mittagessen: Butter, Möhren, Chef Select Salzkartoffeln , Edeka Schweineschnitzel. Abendessen: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Radieschen, Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
|
|
280 kcal
|
Bewegung:
Schnelle Schritte - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Krönchen richten, weiter machen! 🤴
21 Feb 21 vom Mitglied: Gaenseliese
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
|