Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Глобус Буженина Запечённая, Кулич Пасхальный. Mittagessen: Суп из Семги, Delicados Nachos. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Курага в Шоколаде, Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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